今日はとても暖かいとゆうか、変に温度が高い気がします。

ティアラ号の車内も暑い位です。走らせると窓から入る風は

ここち良い爽やかな風なのですが！！

なんだか、季節がわからなくなりますよね今は秋なのか？

確実に冬は近づいているのに：：：：

今日のランチは、友人２人と子供さんと公園でお弁当を食べたのですが

木陰でシートを敷いて、時を忘れてしまいそうになりました。

お昼寝でもすれば、きもちよさそうね〜と誰もが呟きましたね！！


ところで、空気が乾燥していて乾燥注意報が出ているので

空気はもちろん乾燥していますが、お肌もこれからすごーく乾燥します

もう、すでに乾燥してどうしたら良いのか相談が何件かありました。

充分な保湿対策が必要です。

＊洗顔する時の温度（３２℃）ぬるま湯

＊たっぷりと化粧水で水分の補給

＊保湿クリームでしっとりと油分の補給

その他に美容液でのケアが必要ですが、一人ひとりのお肌に合ったケア

をして頂きたいと思います。しかし基本は、水分と油分のバランスが、

とれている事なので、毎日のホームケアをちゃんとする事が大切です。

乾燥によって、シミ・シワは出来ますし目立ちます。

潤いのあるお肌を維持してください。いつでもご相談に応じます

馬肥ゆる秋誘惑に負けるかもしれませんが、食べすぎには

注意しましょう

秋晴れの雲〜ひとつない先日。ドライブしながらおいしい物

食べに行こうと、仲良し３人で

九住方面へと車を走らせました。やまなみHWを走行してると

まず！目に入ってきたのが大観峰下の、焼きとうもろこしです。

ここはセルフサービスなので、皮を剥いた生のとうきびをどん

どん焼かれます。それを受け取ったら自分でタレをハケで塗り

紙の袋に巻いて食べます新鮮でとてもおいしい

ですし、目の前に広がる絶景は（岸下に見える内ノ牧温泉）

阿蘇のカルデラ地形でしか見れない景色ですね。早朝には雲海

が見える時があるそうです。まだ見たことないですが！でも

外輪山の涅槃像はとてもくっきりと見えました。そこで

焼きとうきびですが、なんと２００えんなのです

とっても、得した気分で出発しました。次に三愛レストランから

右折してあざみ台スカイパーク３６０度のパノラマの景色を見て

九住方面に走りました。お腹も空いてきたとこなので美味しい店

がないかと探していたら野菜夢工場パルクラブ・レストラン森の

コックさん；大地の湯（炭酸泉）に飛びこみました

久住の杉で作られたログハウスで、牧場から運ばれた豊後牛や

新鮮な野菜をバーべキューです。とても良いお肉でトロケました。

サラダ、ごはん、お漬物は食べ放題でした。お値段はびっくりする

程お安い価格でした３人共満足まんぞくの食事です！！

その後ガンジーファームでソフトクリームを食べ〜池山水源の先

のヒゴタイ公園に、ヒゴタイの花とコスモスなどの花々を壮大な

久住連山に包まれながら感じてきました

次に黒川温泉を走り抜け岳の湯［涌いた山］にGO

テレビ番組で、地熱の力が蒸気となって民家のあちこちから吹き

出しているのを観ていたので、行ってみたくなり速攻で決まりです。

やはりすごいすごすぎでした。ほんとうにお家の中

まで蒸気が噴出し煙突で抜けるように、してあるみたいでした。

隣に行く小道までも、あちこち割れ目から吹き出てビックリです！

自然の力とは生きているすばらしさなんだなーと感じた一日でした。

次回からは、写真を撮って伝えたいと思います